od 11.03.2023Sobotnie zajęcia fitness na stałe w grafiku
10:00 FBW (Full Body Workout) – Angela
11:00 ZDROWY KRĘGOSŁYP z el. stretchingu – Angela
12:20 ZUMBA KIDS – Masza
Zapraszamy!
od poniedziałku 05 września 2022NOWY GRAFIK ZAJĘĆ FITNESS NA SEZON 2022 / 2023
startujemy od poniedziałku 05.09.2022 g. 16:00KARATE KYOKUSHIN DOJO ADAM SZELA - NOWY NABÓR NA SEZON 2022 / 2023
17:15- 18:15 dzieci 10-14 lat
18:30 -20:00 młodzież i dorośli
Dom Sportu ul. Sportowa 26 sala 204 ( na II. piętrze)
tel. 533 655 114
Spełniamy marzenia!
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=satd8pvzHr4&fbclid=IwAR3zkcw0xLtI1kpVTdFe3nzZGHprIV562-j5iAZpb8Jlr0xS9ICdVMtYzVQ
od wtorku 7 września 2021 HAMMER WOMAN - zajęcia na siłowni dla kobiet
Sprawdź naszą nową siłownię: HAMMER STRENGTH OFFICIAL TRAINING CENTER
– 4 tony wolnego ciężaru
– 22 maszyny siłowe firmy Hammer Strength by Life Fitness
– nowa brama renomowanej firmy Life Fitness
– całkowicie nowa strefa z wolnymi ciężarami
– rozbudowana strefa cardio (12 maszyn)
– profesjonalna klata do crossa fitmy HES
– komfortowa mata zapewniająca amortyzację na całej powierzchni
– przyjazna atmosfera
– wykwalifikowana i doświadczona kadra instruktorska
– fachowe doradztwo
– komfortowe godziny otwarcia
– przystępne ceny
– nowoczesny design
godziny otwarcia: pon – pt. 6:00 – 23:00, sob. 8:00 – 20:00, nd. 9:00 – 16:00
Kontakt: plaza.klub@interia.pl, tel. 14 687 63 14 667 777 768
19 stycznia 2021 r.Subwencja z PFR dla firmy Plaza Sport Sp. z o. o.
Dzięki temu zachowujemy dotychczasowe zatrudnienie i z optymizmem patrzymy w przyszłość.
Mamy nadzieję, że spotkamy się już niebawem w naszym klubie.
TYLKO U NASBOGATA OFERTA TRENINGÓW PERSONALNYCH
– trening wprowadzający na siłowni,
– stabilizacja głęboka (trening dna miednicy),
– indywidualny dobór terminu oraz formy treningu do wymagań klienta,
– duży wybór trenerów.
Rozpocznij nowy rok aktywnie pod okiem profesjonalistów.
Umów się na trening wprowadzający i konsekwentnie realizuj postanowienie noworoczne.
Kontakt: plaza.klub@interia.pl, tel. 692 493 730, 14 687 63 14, 667 777 768
FB/messenger: Paulina Szela lub Plaza Sport.
TYLKO U NAS - TERAPIA ZABURZEŃ NARZĄDU RODNEGOTRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY - TERAPIA NIETRZYMANIA MOCZU U KOBIET
Koncepcja treningowa jest skuteczną, nieinwazyjną formą terapii zachowawczej dysfunkcji dna miednicy oraz profilaktyki. Dla kogo terapia:
terapia nietrzymania moczu (wysiłkowe, z przepełnienia, po prostatektomii, pęcherz nadreaktywny), terapia zaburzeń statyki narządu rodnego, bóle kręgosłupa, zmiany zwyrodnieniowe stawów biodrowych, profilaktyka w okresie ciąży, reedukacja mięśni dna miednicy po porodzie (siłami natury, cięcie cesarskie), profilaktyka dla osób uprawiających różne formy aktywności, nauka prawidłowych zachowań podczas uprawiania ćwiczeń fizycznych.
Zapewniamy pełną dyskrecję oraz odpowiednie dopasowanie treningu do potrzeb osób z problemami z kręgosłupem / dnem miednicy / dla kobiet po porodzie / po zabiegach operacyjnych itp.
Umów się na trening i popraw jakość swojego życia.
Kontakt: FB/messenger Paulina Szela tel. 692 493 730, plaza.klub@interia.pl
2 grudnia 2017WIELKI MARATON ZUMBA FITNESS Z WILLIAMEM FLORES , DĘBICA 2.12.2017
Przed maratonem William Flores poprowadził warsztaty Reggaeton w Klubie Fitness Plaza Sport, w których wzięło udział 34 osoby.
Organizatorami imprezy byli: Plaza Sport oraz Dębicki Klub Kyokushin Kyokushin. Podczas afterparty w hotelu GOLD bawiło się ponad 70 osób!
Był to największy event w historii naszej firmy. W sobotę 2 grudnia w związku z imprezą obsłużyliśmy ponad 400 osób!
Składamy serdeczne podziękowania dla sponsorów, partnerów, patronów, instruktorów, pracowników firmy Plaza Sport, przyjaciołom i rodzinie za pomoc w organizacji tak ogromnej imprezy.
